Prepárese física y mentalmente para las Navidades

Las Navidades obligan a multitud de eventos familiares o de empresa.

Como todos los años, las Navidades vienen llenas de comidas con amigos, familiares y empresa, así como de numerosos eventos en los que uno quiere ser siempre el perfecto anfitrión. Y como todos los años, todo esto nos genera estrés y digestiones difíciles. Ambas cosas, muy perjudiciales para la salud. Por todo ello, bueno será […]