¿Qué es el síndrome de Hikikomori?

¿Se imaginan a una persona que se niegue rotundamente a salir de su habitación durante meses o años? Parece difícil de imaginar, pero pasa. Es lo que se conoce como el síndrome de Hikikomori de aislamiento social, que se pensaba que era una patología ligada únicamente a la cultura japonesa que se había subestimado en […]

Cuando la alteración emocional se alarga en el tiempo: el estrés

El estrés es la respuesta que nuestro sistema nervioso y ciertas hormonas generan para hacer frente a una situación difícil. Es decir, es la forma en la que nuestro cuerpo se prepara para funcionar de la mejor manera posible ante ciertos desafíos o retos. Esto que, aparentemente, es beneficioso puede resultar muy perjudicial para la […]