La dieta mediterránea puede disminuir un 40% la posibilidad de desarrollar diabetes

Pescado, frutas y verduras, base de la dieta mediterránea.

Puede resultar repetitivo, pero no nos cansaremos de insistir en los beneficios de la dieta mediterránea en la salud. Y es que lo último que sabemos es que este tipo de régimen alimenticio puede disminuir hasta en un 40% la posibilidad de desarrollar diabetes, que, como seguro que ya saben, provoca lesiones oculares importantes, fallos […]

El exceso de sal duplica el riesgo cardiovascular de los diabéticos

Con las vacaciones tendemos a olvidar esas recomendaciones que se nos hacen a la hora de adoptar hábitos saludables con las comidas y, generalmente, nos excedemos. Sin embargo, la salud no entiende de vacaciones y menos si se sufre alguna enfermedad crónica como la diabetes que requiera de una atención especial. Por ello, no está […]